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肌肉链：脊柱的螺旋稳定

著 者：（捷克）理查德·施米西科，凯瑟琳·施米西科娃，苏珊·施米西科娃
作 译 者：隋鸿锦,于胜波,李哲等
出版时间：2018-09
字 数：480
页 数：240
版 次：01-01
开 本：16开 开
印 次：01-01
ISBN：9787121347832
所属分类：大众,生活/健康,大众健康/保健,
定价：118.0

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内容简介:
理查德·斯密西克先生是捷克著名的资深康复专家，他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论，已经有40多年的历史，现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用，同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出，以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效，是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。

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