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超越你的大脑：控制情绪、优化决策 、增进关系、激发团队

著 者：（美）Marcia Reynolds（玛莎·雷诺兹）
作 译 者：谢妍嫣
出版时间：2019-06
字 数：121
页 数：212
版 次：01-01
开 本：32开 开
印 次：01-01
ISBN：9787121354922
所属分类：大众,心理学,应用心理学,
定价：48.0

内容简介:
本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能；教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。书中用清晰而有用的事例展示科学发现，帮助你脱离过度保护大脑的力量；用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑；用对应练习，教你学会控制大脑，通过一些小改变获得大成果。

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