电子工业出版社

6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友

著者：（美） Carole Roman（卡萝尔·罗曼），Robin Albertson-Wren（罗宾·阿尔伯森·雷恩）
作译者：张译允
出版时间：2020-06
字数：66
页数：88
版次：01-01
开本：16开开
印次：01-01
ISBN：9787121390104
所属分类：大众,生活/健康,家庭教育,
定价：38.0

内容简介:
作业压得人喘不过气、被强迫做家务、和不友好的朋友相处——这些都会让孩子们受伤。沮丧、愤怒、挫败、不满、害怕、内疚、焦虑、尴尬、羞愧、嫉妒、无措、孤独、悲伤、有压力……所有这些大人有的情绪，全部都会出现在孩子身上。《6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友》这本书提供了一个简单的秘诀，即正念，通过30个有趣的活动，让孩子们自己练习，帮助他们从不愉快的情绪中得到舒缓，并掌握自己的情绪，健康地成长。书中所举的例子、插画故事大多是孩子们会在家庭、学校和朋友中间遇到的真实场景。