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儿童复原力练习册:从压力中恢复,在挑战中成长

著 者:(美)Caren Baruch-Feldman(卡伦·巴鲁克-费尔德曼), Rebecca Comizio(丽贝卡·科米齐奥)
作 译 者:王纪琼,王玉清,王正林
出版时间:2024-08
字 数:160
页 数:204
版 次:01-01
开 本:16开 开
印 次:01-01
ISBN:9787121481970
所属分类:大众,生活/健康,家庭教育,
定价:62.0
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内容简介:
作为父母,你想保护你的孩子免受生活中的困难。但这并不总是可能的。为了自信地面对生活中的不确定性和不可避免的挫折,孩子们需要正确的工具。好消息是,你可以给他们这些工具。为7到12岁的孩子设计,这本工作手册提供了可行的技巧来帮助孩子应对压力,管理强烈的情绪,并在生活的挑战中成长。 《儿童复原力练习册》提供了基于证据的认知行为疗法(CBT)和积极心理学的有趣活动,帮助你的孩子从困难的经历中恢复过来。原著推荐人包括:接受与承诺疗法(ACT)的创始人和共同开发者、家长和青少年交流中心的主任、《纽约时报》畅销书《如何抚养一个成年人》的作者、自控与情绪实验室主任、密歇根大学心理学教授;罗斯商学院、《解纠结》和《压力之下》的作者、《纽约时报》畅销书《Superpowered》的合著者、《力量开关》的作者、人本主义心理学家等人。本书是丛书"儿童心理能量书”中的重要一本,其他图书还包括《儿童自我关怀练习册》《儿童愤怒表达练习册》。"儿童心理能量书”由中国心时代父母研究院合作推广,由院长王纪琼院长、Mary老师等担当译者,其家庭教育课程主要是关于如何和孩子沟通、心理问题疏导、提高学习力等,可与本套图书结合使用。
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