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学会慢思考：从脑科学到心理学的有效方法

著 者：（美）Roger Seip（罗杰·赛普）, Robb Zbierski（罗伯·齐比尔斯基）
作 译 者：刘志斌
出版时间：2024-07
字 数：198
页 数：284
版 次：01-01
开 本：32开 开
印 次：01-01
ISBN：9787121481178
所属分类：大众,心理学,应用心理学,
定价：69.0

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内容简介:
你的大脑正在四处”游荡“吗？健忘、不知所措、失眠、易怒、无力......这些都是大脑在”游荡“的表现，且会不断消耗你的能量。好消息是，我们可以解决这个问题。本书为寻求长期保持注意力、进行高效工作、实现更好目标、获得更多收入、取得更大成功的人们提供了一个睿智的观点：学会慢思考。本书第1部分——放慢大脑的运行速度，介绍大脑底层的运作模式，借由科学研究和轶闻趣事，谈谈慢思考；本书第2部分——放慢”比赛“的速度，专注于能立即付诸实践的策略，结合两位作者对全球各地客户的实践案例，提供采取行动的真正有效方法。请放慢脚步，享受此刻的阅读。当你让四处”游荡“的大脑慢下来，学会慢思考并运用书中提供的策略方法时，你的生活会有意外的惊喜与收获。

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