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著 者:(美) Carole Roman(卡萝尔·罗曼),Robin Albertson-Wren(罗宾·阿尔伯森·雷恩)
作 译 者:张译允
出版时间:2020-06 千 字 数:66 版 次:01-01 页 数:88
开 本:16开 装 帧: I S B N :9787121390104
换 版:
纸质书定价:¥38.0
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作业压得人喘不过气、被强迫做家务、和不友好的朋友相处——这些都会让孩子们受伤。沮丧、愤怒、挫败、不满、害怕、内疚、焦虑、尴尬、羞愧、嫉妒、无措、孤独、悲伤、有压力……所有这些大人有的情绪,全部都会出现在孩子身上。《6~12岁情绪管理书——和情绪做朋友》这本书提供了一个简单的秘诀,即正念,通过30个有趣的活动,让孩子们自己练习,帮助他们从不愉快的情绪中得到舒缓,并掌握自己的情绪,健康地成长。 书中所举的例子、插画故事大多是孩子们会在家庭、学校和朋友中间遇到的真实场景。
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