电子工业出版社-网上书店

我们生活在时间中，总是不断地向时间追问：如何用有限的生命创造无限的可能，活出自己喜欢的样子？时间作品是什么？是做成了一件事，是过去付出的证明，是拓宽视野的窗口，是自我存在和价值的实证，是时间赋予我们的力量。作者剑飞一直在寻找这个问题的答案，在本书中，他将聚焦个体，探讨个人如何运用时间把自己打造成作品。从长期主义视角、说做就做的行动力、积极的思维意识、主动选择幸福等维度，讲述在时间维度上进行自我修炼的心法。如果你希望在长周期维度上自由创造，让自己活成理想中的样子，一定不要错过这本书。

第1 章 时间之尺——简短地回顾过去，创造更好的未来 1
1.1 时间的力量 4
1.1.1 时间自身所承载的力量 4
1.1.2 通过阅读获得时间的力量 6
1.1.3 用生命创造时间作品 9
1.2 时间富裕感 14
1.2.1 什么是时间富裕感 14
1.2.2 如何产生时间富裕感 15
1.2.3 延伸阅读：等着发财 20
1.3 回顾过去，创造未来 24
1.3.1 回顾过去，发现进步 26
1.3.2 保持进步，创造未来 28
1.3.3 简短地回顾过去 31
1.3.4 更好地创造未来 33
1.3.5 现在就做，不用等到未来 36
1.4 把握现在，着眼未来 40
1.4.1 如何从现在走向未来 40
1.4.2 不要消耗现在 42
1.4.3 真正面向未来 45
1.5 一件事做很久很久 51
1.5.1 长期坚持的3 个关键因素 51
1.5.2 下定决心，就能坚持很久 55
1.5.3 用一生去坚持 59
第2 章 行动为箭——把力所能及的事做到极致 67
2.1 把自己训练成一个说做就做的人 70
2.1.1 说做就做 70
2.1.2 把体力活做到极致 74
2.2 把想的时间用来做 80
2.2.1 与其想要不要做，不如直接去做 80
2.2.2 有选择，才能说要不要 82
2.2.3 专注目标，聚焦行动 85
2.3 知道做到 91
2.3.1 探索可以做到的能力 91
2.3.2 不断地从知道到做到 94
2.3.3 想到就做，提升效率 96
2.3.4 持续创造共赢 99
2.4 让“把事做成”变成习惯 103
2.4.1 习惯做成，而非做不成 103
2.4.2 如何培养“把事做成”的习惯 106
2.4.3 把目标摆在眼前 111
2.5 培养有规律的作息 115
2.5.1 规律作息，幸福人生 115
2.5.2 如何培养有规律的作息 117
2.5.3 长期去做，是磨炼心智的方法 119
2.5.4 主动选择你的收获 122
2.6 长期带来的跨阶段发展 127
2.6.1 长期是多久 127
2.6.2 持续的力量 129
2.6.3 创业，如何实现跨阶段发展 130
2.6.4 跨阶段发展，来自微小的进步 132
2.6.5 直面问题，直接去做 135
第3 章 思想展翼——锻造学习思维，打开无限世界 139
3.1 终身阅读，增长智慧 142
3.1.1 该读书的时候，多读 142
3.1.2 让书流动起来 145
3.1.3 列一份1000 本书的书单 147
3.1.4 美好人生，值得阅读 149
3.1.5 把自己投入书海 153
3.1.6 阅读的确定性收获 158
3.2 积极应对生活中的挑战 164
3.2.1 生活中一定有挑战 164
3.2.2 为挑战提前做好准备 165
3.2.3 为未来做好准备 168
3.2.4 改变心态，改变行动 172
3.3 凡事思考积极的一面 178
3.3.1 积极思考和消极思考的最佳配比 179
3.3.2 如何保持积极思考和消极思考的最佳配比 180
3.3.3 是问题还是机会，在于怎么看 184
3.4 机会是否存在于尚未接触的地方 189
3.4.1 换个角度，能看到从未注意的事 189
3.4.2 发现生活中尚未被看到的机会 194
3.4.3 选择环境是一种机会 198
3.4.4 像鱼一样看狂风暴雨 201
3.4.5 用现有的资源创造更大的世界 205
第4 章 生活为源——主动选择幸福，积极创造美好 209
4.1 快节奏下的慢生活 212
4.2 多读故事，觉察生活 215
4.2.1 多读故事，获得不同视角 215
4.2.2 多读故事，探索多样人生 220
4.2.3 多读故事，深刻理解生活 222
4.2.4 多读故事，引导未来方向 226
4.3 确定性赋予的力量 229
4.3.1 什么是确定性 229
4.3.2 确定性的价值 231
4.3.3 面向未来的确定性 234
4.4 是做加法还是做减法 238
4.4.1 如何做加法 239
4.4.2 如何做减法 243
4.5 你所坚持的最重要的事情是什么 248
4.5.1 什么是最重要的事情 248
4.5.2 最重要的事情有什么特征 249
4.5.3 做生活中最重要的事情 252
4.6 选择幸福 256
4.6.1 你选择幸福了吗 256
4.6.2 如何锻炼选择幸福的能力 259
4.7 美好的日子，创造美好的回忆 266
4.7.1 今天是美好的一天吗 266
4.7.2 积极创造美好的一天 267

如果说时间是一条直线，过去、现在、将来串联起来，向前无穷无尽，向后无限延伸，那么，我们的人生就是其中的一段，在时间这条直线上迂回辗转，随着时间向前。
如何用有限的生命创造无限的可能，活成自己喜欢的样子？很多时候，我们急于求得答案，步履匆匆，跌跌撞撞，却不得其门。许久之后才发现，我们要掌控的不是时间，而是自己；答案无法求得，而是要做成，要创造自己的时间作品。
时间作品是什么？是做成了一件事，是过去付出的证明，是拓宽视野的窗口，是自我存在和价值的实证，是时间赋予我们的力量。
时间作品的终极形态是我们自身——把自己打磨成作品。这是一个漫长的过程，时间作品的打磨过程是漫长的，时间作品的生命周期更漫长。比如，春秋战国时期的孔子、孟子、庄子，用一生把自己打造成作品。
以自己为时间作品，我们要做的是一点点打磨，一点点改变，行动、思维、认知，使心智随之改变，生活的面貌和质量都将焕然一新。我们把自己交给时间，交给这个与我们跬步不离的朋友，它会带着我们的作品穿越时空。
《时间作品》这本书也是基于此而写的。在进行时间记录的10 多年里，笔者收获了许多心得，以及作为一个普通人如何在时间里成长的方法。本书从长期主义视角、说做就做的行动力、积极的思维意识、主动选择幸福等维度，讲述在时间维度上进行自我修炼的心法。它们从实践中来，应用于实践，用实践证明存在。
在人生旅途中，时间给了我们每个人修炼的机会，希望正在阅读的你能抓住这些机会，也希望书中的方法能帮你在时间长河里打磨作品，把自己打磨成时间作品。
剑飞

本书配套资源下载

对不起，暂无音视频资源！

时间作品：创造作品，穿越时空